Упражнения
Здесь собраны комплексы лечебных упражнений, вспомогательных при различных патологических состояниях, способных восстановить естественную подвижность тех или иных частей человеческого тела наиболее простыми, естественными и безопасными методами – физическими и дыхательными движениями.
По определению из Википедии:
Лечебная физическая культура (ЛФК) — метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма — движения. Метод строго дозированных упражнений на фоне постановки правильного дыхания.
Методики ЛФК разнообразны и разрабатываются для реабилитации самых различных заболеваний: